Home / Trị nám - Làm trắng da / Bí quyết đẩy lùi nám da và tàn nhang từ bên trong

Bí quyết đẩy lùi nám da và tàn nhang từ bên trong

Bệnh nám da là một hội chứng phức tạp với biểu hiện ban đầu là những đốm mụn đỏ ở trên mũi, gò má, sau thành những mạch máu li ti tạo thành những vết màu đỏ gây cảm giác khó chịu, thiếu tự tin. Để điều trị tận gốc nám da cần phải hiểu rõ nguyên nhân gây ra bệnh và phương pháp hợp lý. Bài viết sau đây xin chia sẻ những bí quyết đẩy lùi nám da và tàn nhang từ bên trong

Nếu bạn may mắn chưa bị nám, bạn cũng đừng nên chủ quan, người ta bảo phòng còn hơn chữa. Hãy tự bảo vệ cho làn da của bạn bằng những phương pháp sau

Sử dụng những nguyên liệu tự nhiên

Theo đông y, tình trạng da không đều màu là do gan chứa quá nhiều tạp chất tích tụ qua ăn uống, môi trường ô nhiễm. Giải độc chất trong cơ thể thường xuyên được xem là cách làm sạch da, tránh hình thành nám, tàn nhang. Theo dân gian, thường xuyên uống các loại nước đậu đen, đậu xanh, trà hoa cúc, sinh tố xay từ cà rốt – cà chua có tác dụng giải nhiệt, thanh độc, làm đẹp da. Chế độ ăn uống lành mạnh còn giúp bổ sung nhiều chất xơ có tác dụng giúp làn da bạn mạnh khỏe, tươi tắn, hạn chế tình trạng đốm sạm, nám, tàn nhang. Uống nhiều nước sẽ giữ ẩm cho làn da, giúp làn da tránh tình trạng nám do rối loạn hypermelanotic.

imagesTrị nám da từ bên trong bằng những nguyên liệu tự nhiên (ảnh minh họa)

Nám da thường gặp khi mang thai, nguyên nhân là do sự thiếu hụt chất folate trong cơ thể. Chọn lựa thực phẩm giàu axit folic như các loại hạt, quả có múi, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, sẽ giúp hạn chế nám da lan rộng. Trong thời kỳ mang thai, tiền mãn kinh, nội tiết tố thiếu hụt dễ gây nám da, bạn có thể uống sữa đậu nành nguyên chất giúp bổ sung chất isoflavone_ hợp chất tương tự estrogen của cơ thể phụ nữ, giúp hạn chế tình trạng này.

Cơ thể chúng ta cần lượng đồng không quá 2mg/ngày. Lượng đồng có trong thực phẩm nếu hấp thụ quá nhiêu dễ dẫn đến nám da vì đồng giúp các tế bào da sản sinh sắc tố melanin. Để cân bằng lại, bạn có thể bổ sung thực phẩm giàu Vitamin C và chất sắt.

Chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại các gốc tự do, hoặc các yếu tố có hại trong môi trường như ánh nắng mặt trời và chất gây ô nhiễm, giúp chữa lành các tế bào da. Bạn có thể bổ sung thường xuyên các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, beta Carotene, L-cystine… có nhiều trong các loại trái cây, rau xanh, trứng, sữa, vừng…

Sử dụng thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng là những thực phẩm không chỉ cung cấp dinh dưỡng cơ bản mà còn có chức năng phòng chống bệnh tật và tăng cường sức khỏe . Những thực phẩm chức năng có chiết xuất từ nhau thai cừu có chứa các chất chống oxy hóa (beta-caroten, lycopen, lutein, vitamin C, vitamin E…), chất xơ và một số thành phần khác. Nó không chỉ giúp đẩy lùi các vết nám, tàn nhang hiệu quả mà còn có tác dụng bồi bổ cơ thể, ngăn ngừa lão hóa…

Một số dòng sản phẩm có chiết xuất từ nhau thai cừu có tác dụng rất tốt trong việc trị nám và tàn nhang như: viên uống nhau thai cừu, kem nhau thai cừu hay serum nhau thai cừu… Đây đều là các sản phẩm đang được rất nhiều người tin dùng vì công dụng vượt trội mà chúng mang lại

Kem nhau thai cừu Rebirth – bí quyết trị nám da hiệu quả

Xem thêm các sản phẩm trị nám da khác tại: http://nhauthaicuuuc.net/

About seoaloola

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Scroll To Top